Vanwege de lockdown kunnen we dan wel niet samen in de dojo trainen maar dat wil niet zeggen dat je helemaal niet zou kunnen sporten. Daarom hieronder de instructievideo’s van Shihan Antonio en Sensei Anthony.
Dinsdag 14 april is er een kickbokstraining om 18:00 uur. En woensdag 15 april weer karatetraining om 18:00 uur. Zaterdag 18 april om 11:00 uur is er karatetraining. Doe lekker mee via Facebook live op onze sportschool da Graa pagina. Osu! Fijne Pasen allemaal.